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	<title>california Archives - Travernicolas</title>
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	<description>Travernicolas, blog de viajes.</description>
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	<title>california Archives - Travernicolas</title>
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		<title>Guía para subir a White Mountain Peak</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Lucía Q]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Sep 2020 06:22:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Actividades]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>¿White Mountain Peak? ¿Otra montaña?. Si, otra montaña. Otra más que me ha robado el aliento con su belleza y que me ha dejado los pies ampollados después de horas…</p>
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<p>¿White Mountain Peak? ¿Otra montaña?. Si, otra montaña. Otra más que me ha robado el aliento con su belleza y que me ha dejado los pies ampollados después de horas recorriéndola. White Mountain Peak es la tercera montaña más alta de California, y la tercera por encima de los 14,000 pies que conquistamos después de <a href="https://travernicolas.com/mount-shasta-guia-para-escalar-la-ruta-avalanche-gulch/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Mount Shasta</a> y Mount Whitney. </p>



<p>Única, extensa, y alucinante.  Quizás no sea la favorita de los California 14ers de muchos hikers; pero, la singularidad de su paisaje desértico la hace completamente memorable de recorrer. Ademas, es un excelente entrenamiento para exponerse a la altura.</p>



<hr class="wp-block-separator"/>



<h2 class="has-text-align-center https://youtu.be/k8cnnCg-7G0 wp-block-heading">Nuestra experiencia en video</h2>



<figure class="wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="Hiking to the Top of White Mountain Peak" width="1170" height="658" src="https://www.youtube.com/embed/k8cnnCg-7G0?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>
</div><figcaption><em>Un corto video de nuestro hike a la cima de White Mountain Peak</em></figcaption></figure>



<hr class="wp-block-separator"/>



<p>Aquí te compartimos algunos datos prácticos sobre White Mountain Peak,  lo que necesitas para llegar al trailhead, ideas de donde acampar, cómo evitar el mal de altura, y nuestro reporte de viaje con descripción de la ruta.  </p>



<h2 class="has-text-align-center travernicolas-h2 wp-block-heading">White Mountain Peak: Datos básicos</h2>



<figure class="wp-block-table travernicolas-table is-style-stripes"><div class="pcrstb-wrap"><table><tbody><tr><td>Trailhead</td><td>Barcroft Gate en White Mountain Rd a 12,000 ft de Altura</td></tr><tr><td>Distancia/Desnivel</td><td>15.2  millas ida y vuelta/ 3448 pies de desnivel</td></tr><tr><td>Permiso</td><td>No</td></tr><tr><td>Tiempo</td><td>7- 11 horas</td></tr><tr><td>Dificultad</td><td>Difícil (Distancia + altura)</td></tr><tr><td>Agua</td><td>No</td></tr><tr><td>Baño</td><td>Si.  Baño primitivo en el inicio del sendero</td></tr><tr><td>Perros</td><td>Si, con cuerda</td></tr><tr><td>Cuando subir</td><td>Hikers de junio a octubre </td></tr></tbody></table></div></figure>



<h2 class="has-text-align-center wp-block-heading">¿Como llegar al Sendero de White Mountain Peak?</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/20200906-White-Mountain-Peak/20200905-White-Mountain-Peak-JENS0416.jpg" alt="Carretera curva hacia el trailhead de White mountain peak"/><figcaption>Prepárate<em>! La aventura comienza mucho antes de pisar el trailhead de White Mountain Peak </em></figcaption></figure>



<p>En Google Maps el inicio del sendero se encuentra como &#8220;Locked Gate&#8221;, <a href="https://goo.gl/maps/fB4yeJfupfFimsSt5">aquí el link con las direcciones</a>. El camino es completamente pavimentado hasta Schulman Grove, el hogar de los árboles vivientes más antiguos del mundo llamados Bristlecone. </p>



<figure class="wp-block-gallery columns-2 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><ul class="blocks-gallery-grid"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img fetchpriority="high" decoding="async" width="819" height="1024" src="https://travernicolas.com/wp-content/uploads/2020/10/bristlecone1-20190704-Eastern-Sierra-008-1-819x1024.jpg" alt="" data-id="1350" data-full-url="https://travernicolas.com/wp-content/uploads/2020/10/bristlecone1-20190704-Eastern-Sierra-008-1-scaled.jpg" data-link="https://travernicolas.com/guia-para-subir-a-white-mountain-peak/bristlecone1-20190704-eastern-sierra-008-1/" class="wp-image-1350" srcset="https://travernicolas.com/wp-content/uploads/2020/10/bristlecone1-20190704-Eastern-Sierra-008-1-819x1024.jpg 819w, https://travernicolas.com/wp-content/uploads/2020/10/bristlecone1-20190704-Eastern-Sierra-008-1-240x300.jpg 240w, https://travernicolas.com/wp-content/uploads/2020/10/bristlecone1-20190704-Eastern-Sierra-008-1-768x960.jpg 768w, https://travernicolas.com/wp-content/uploads/2020/10/bristlecone1-20190704-Eastern-Sierra-008-1-1229x1536.jpg 1229w, https://travernicolas.com/wp-content/uploads/2020/10/bristlecone1-20190704-Eastern-Sierra-008-1-1638x2048.jpg 1638w, https://travernicolas.com/wp-content/uploads/2020/10/bristlecone1-20190704-Eastern-Sierra-008-1-1170x1463.jpg 1170w, https://travernicolas.com/wp-content/uploads/2020/10/bristlecone1-20190704-Eastern-Sierra-008-1-1920x2400.jpg 1920w, https://travernicolas.com/wp-content/uploads/2020/10/bristlecone1-20190704-Eastern-Sierra-008-1-585x731.jpg 585w, https://travernicolas.com/wp-content/uploads/2020/10/bristlecone1-20190704-Eastern-Sierra-008-1-scaled.jpg 2048w" sizes="(max-width: 819px) 100vw, 819px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img decoding="async" width="819" height="1024" src="https://travernicolas.com/wp-content/uploads/2020/10/bristlecone2-20190704-Eastern-Sierra-008-819x1024.jpg" alt="" data-id="1351" data-full-url="https://travernicolas.com/wp-content/uploads/2020/10/bristlecone2-20190704-Eastern-Sierra-008-scaled.jpg" data-link="https://travernicolas.com/guia-para-subir-a-white-mountain-peak/bristlecone2-20190704-eastern-sierra-008/" class="wp-image-1351" srcset="https://travernicolas.com/wp-content/uploads/2020/10/bristlecone2-20190704-Eastern-Sierra-008-819x1024.jpg 819w, https://travernicolas.com/wp-content/uploads/2020/10/bristlecone2-20190704-Eastern-Sierra-008-240x300.jpg 240w, https://travernicolas.com/wp-content/uploads/2020/10/bristlecone2-20190704-Eastern-Sierra-008-768x960.jpg 768w, https://travernicolas.com/wp-content/uploads/2020/10/bristlecone2-20190704-Eastern-Sierra-008-1229x1536.jpg 1229w, https://travernicolas.com/wp-content/uploads/2020/10/bristlecone2-20190704-Eastern-Sierra-008-1639x2048.jpg 1639w, https://travernicolas.com/wp-content/uploads/2020/10/bristlecone2-20190704-Eastern-Sierra-008-1170x1462.jpg 1170w, https://travernicolas.com/wp-content/uploads/2020/10/bristlecone2-20190704-Eastern-Sierra-008-1920x2400.jpg 1920w, https://travernicolas.com/wp-content/uploads/2020/10/bristlecone2-20190704-Eastern-Sierra-008-585x731.jpg 585w, https://travernicolas.com/wp-content/uploads/2020/10/bristlecone2-20190704-Eastern-Sierra-008-scaled.jpg 2048w" sizes="(max-width: 819px) 100vw, 819px" /></figure></li></ul><figcaption class="blocks-gallery-caption"><em>Te presentamos a dos de los árboles vivientes más antiguos del planeta. ¿Creerías que tienen entre 3000 y 4000 años?</em></figcaption></figure>



<p>Al pasar Schulman Grove la carretera deja de ser asfaltada y continúa por 16.3 millas en tierra afirmada. Las primeras 11.8 millas de esta sección están en buen estado; sin embargo, las últimas 4.5 millas son un poco complicadas ya que hay huecos y desniveles. Es verdad que es preferible usar un carro 4&#215;4 para llegar al trailhead, pero es posible transitar en carros pequeños con solamente tracción delantera. Pudimos ver un Honda Fit y Hyundai Accent al final de la carretera.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/20200906-White-Mountain-Peak/20200905-White-Mountain-Peak-JENS0458.jpg" alt="carretera destapada con white mountain peak al fondo"/><figcaption><em>Disfrutamos cada momento de este recorrido</em>.<em> ¡La paleta de colores que se ve en persona es increíble!</em></figcaption></figure>



<h2 class="has-text-align-center wp-block-heading">¿Donde acampar?</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/20200906-White-Mountain-Peak/20200905-White-Mountain-Peak-JENS0558-Edit-2.jpg" alt=""/><figcaption><em>Volveríamos a acampar aquí con tal de disfrutar de este cielo</em></figcaption></figure>



<p>Hay varias opciones para acampar en la zona. Sin embargo, nosotros decidimos acampar al inicio del sendero.  Escogimos esta opción con el propósito de adaptarnos a la altura de la montaña. Como vivimos a la altura del mar, decidimos dormir nuestra primera noche a 6,300 pies, cerca de Mono Lake; y la segunda noche a 12,000 pies, en el trailhead. </p>



<p>Acampar al inicio del sendero es gratis y es por orden de llegada. Si estás considerando hacer fogata, necesitas un permiso obligatorio que puedes adquirir a través de <a href="https://www.readyforwildfire.org/prevent-wildfire/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">readyforwildefire.org</a> . También recomendamos que te asegures de mirar las restricciones de fuego del área de <a href="https://www.fs.usda.gov/main/inyo/passes-permits/other" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Inyo National Forest</a>. </p>



<p>También puedes buscar un BLM en la zona o acampar en <a href="https://www.fs.usda.gov/recarea/inyo/recarea/?recid=20268" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Grand View Campground</a>. Este último se encuentra a 8,500 pies de elevación a 20 millas del trailhead. Verifica que esté abierto.</p>



<h2 class="has-text-align-center wp-block-heading">Mal de Altura</h2>



<p>El mal agudo de montaña, también conocido como mal de altura o soroche, puede afectar a cualquier persona a partir de los 2,500 metros sobre el nivel del mar. Algunas personas son más susceptibles que otras, y no tiene que ver con el estado físico de la persona.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/20200906-White-Mountain-Peak/20200905-White-Mountain-Peak-JENS0470.jpg" alt=""/><figcaption><em>Para aclimatar tu cuerpo a la altura, considera descansar temprano. </em><br><em>Nosotros nos fuimos a descansar a las 8:30 p.m. y nos levantamos a las 4:30 a.m.</em></figcaption></figure>



<p>Si estás considerando subir a White Mountain Peak, o cualquiera de los California 14ers, es importante que hagas un ascenso gradual y le des tiempo a tu cuerpo para aclimatarse a la altura; sobre todo si vives a nivel del mar.</p>



<p>Algunos síntomas leves son la dificultad para dormir, mareo o sensación de vértigo, fatiga, dolor de cabeza, inapetencia, náuseas o vómitos, taquicardias y dificultad respiratoria. Si empiezas a experimentar alguno de estos síntomas, desciende inmediatamente. No importa que tan cerca te estés de la cima.</p>



<p>Tres recomendaciones básicas para reducir las posibilidades de experimentar el mal de montaña son: realizar un ascenso lento y gradual, hidratarse (mínimo 3-4 litros de agua por día), y descansar muy bien antes del ascenso.</p>



<h2 class="has-text-align-center travernicolas-h2 wp-block-heading">White Mountain Peak: Guía del Sendero </h2>



<h4 class="wp-block-heading">Primer Tramo:  Barcroft Gate hasta White Mountain Wilderness</h4>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/20200906-White-Mountain-Peak/20200906-White-Mountain-Peak-JENS0658.jpg" alt=""/></figure>



<p>Empezamos nuestro hike a las 5 de la mañana en Barcroft Gate. Durante nuestra primera hora caminando tuvimos el privilegio de presenciar el amanecer; uno completamente diferente. Debido a un cambio de dirección del viento, el humo de los incendios forestales nos sorprendió durante la madrugada y le dio un toque espectacular a los colores del amanecer.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/20200906-White-Mountain-Peak/20200906-White-Mountain-Peak-JENS0614.jpg" alt=""/><figcaption><em>Amanecer desde el centro de investigaciones Barcroft </em></figcaption></figure>



<p>Las primeras dos millas las completamos en aproximadamente una hora. En la milla dos, encontramos las instalaciones del centro de investigaciones Barcroft de la universidad de California a 12,470 pies. Este centro de investigaciones es propiedad privada y no cuenta con fuentes de agua o baños públicos.</p>



<p>Pasando las instalaciones, notamos que el sendero comienza a ascender nuevamente hasta llegar al Observatorio Bancroft. Al pasar el observatorio, comenzamos a descender un buen tramo hasta que el sendero se nivelo completamente.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/20200906-White-Mountain-Peak/20200906-White-Mountain-Peak-JENS0777.jpg" alt="tres hikers caminando por sendero hacia white mountain peak"/><figcaption><em>Rumbo a White Mountain Peak</em></figcaption></figure>



<p>Al llegar a la parte nivelada empezamos a divisar a lo lejos la imponente White Mountain Peak. Esta primera impresión del monte nos intimidó un poco, pues sabíamos que teníamos un largo camino por delante antes de llegar a la cima.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/20200906-White-Mountain-Peak/20200906-White-Mountain-Peak-JENS0681.jpg" alt=""/><figcaption><em>Si, White Mountain es muy alta y  el camino es largo! Mientras la recorres disfruta de la inmensidad.</em></figcaption></figure>



<p>Alrededor de la milla cinco encontramos un letrero que indicaba que habíamos llegado a la zona White Mountain Wilderness. Llegar aquí fue muy emocionante, pues finalmente estábamos en el backcountry y nos faltaba menos de la mitad del camino para llegar a la cima.<br></p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/20200906-White-Mountain-Peak/20200906-White-Mountain-Peak-JENS0845.jpg" alt=""/><figcaption><em>Felices de llegar a White Mountain Wildernes</em>s..<em>.4 millas más de camino a la cima!</em></figcaption></figure>



<h4 class="wp-block-heading">Segundo Tramo: White Mountain Wilderness hacia la Cumbre</h4>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/20200906-White-Mountain-Peak/20200906-White-Mountain-Peak-JENS0869.jpg" alt=""/><figcaption><em>Pasando el aviso de White Mountain Wilderness encontramos algunas marmotas tomando el sol!</em></figcaption></figure>



<p>Después de aproximadamente una milla comenzamos a descender una sección bastante empinada que nos llevó a la falda de la montaña, y al punto donde inician las últimas dos millas del sendero serpenteante que conduce a la cima.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/20200906-White-Mountain-Peak/20200906-White-Mountain-Peak-JENS0885.jpg" alt=""/><figcaption><em>Desciende con cuidado, esta sección es inclinada y rocosa</em></figcaption></figure>



<p>Estas dos últimas millas fueron quizás la más difíciles de todo el trayecto, ya que el terreno es más pedregoso, angosto, inclinado, y va ganando altura. Sin embargo, el mantener un paso lento durante este último tramo nos ayudó mucho para no alterar nuestra respiración y evitar el mal de altura.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/20200906-White-Mountain-Peak/20200906-White-Mountain-Peak-JENS0919.jpg" alt=""/></figure>



<p>Durante esta sección tuvimos la fortuna de ver cabras de montaña. Para verlas hay que estar muy atentos, pues sus colores se mezclan muy bien con los del paisaje y a veces es difícil notar que están ahí. Si no logras verlas, disfruta de la hermosa vista del lado de Nevada; de seguro tendrás más suerte que nosotros!</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/20200906-White-Mountain-Peak/20200906-White-Mountain-Peak-JENS1005.jpg" alt="ultima seccion de White Mountain peak"/><figcaption><em>Mientras más nos acercamos a la cima, el humo empezó a cubrir el horizont</em>e<em> y bloqueo la vista de Nevada</em></figcaption></figure>



<p>Después de dos millas de giros cuesta arriba llegamos finalmente a la cumbre a 14,252 pies / 4,344 metros. En condiciones normales se pueden divisar la Sierra Nevada al oeste y los picos del parque nacional Death Valley al este. A pesar de que no pudimos verlos, la experiencia de haber recorrido este largo sendero y haber llegado a la cumbre juntos no tiene precio.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/20200906-White-Mountain-Peak/20200906-White-Mountain-Peak-JENS0983.jpg" alt="hikers en la cima de white mountain peak"/><figcaption><em>¡En la cima de White Mountain Peak, nuestro Tercer California 14er!</em></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/20200906-White-Mountain-Peak/20200906-White-Mountain-Peak-JENS0979.jpg" alt="hikers celebrando en la cima de white mountain peak"/><figcaption><em>Celebrando nuestro ascenso. ¡Sobrevivimos los 14,252 pies de altura!</em></figcaption></figure>



<p>Nos tomó 5.5 horas llegar a la cumbre y otras 4.5horas en llegar al inicio del sendero. Aunque pensamos que el regreso iba a ser más rápido, el cambio del clima de la tarde, la altura, y el cansancio nos hicieron disminuir el paso.</p>



<h2 class="has-text-align-center wp-block-heading">Antes del Descenso No Olvides</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/20200906-White-Mountain-Peak/20200906-White-Mountain-Peak-JENS0966.jpg" alt="caja de metal con record de hikers "/><figcaption><em>Siéntete orgulloso de tu logro y firma el récord de hikers que está en la caja de metal</em></figcaption></figure>



<ul class="wp-block-list"><li>Tomar un merecido descanso mientras disfrutas la vista</li><li>Hidratarte y cargar energía con un buen snack</li><li>Firmar el registro de hikers</li><li>Agradecer a tu cuerpo y a la montaña por permitirte estar ahí</li><li>Tomarte con calma el descenso.  Es común sentir los efectos de la altura aun en el descenso. Escucha a tu cuerpo.</li></ul>



<p>Espero que esta información te sea útil para planear tu aventura rumbo hacia los 14,252 pies de altura. Si sabes de alguien que necesite esta guía, no dudes en compartirla. Happy Trails!</p>
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		<title>Escalando Half Dome en Yosemite por primera vez</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Lucía Q]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Aug 2020 04:32:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Actividades]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>De todas nuestras experiencias en Yosemite, subir a la cima de Half Dome es una de las experiencias que más recordamos con grato orgullo. Aunque la mayoría han sido memorables,…</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p>De todas nuestras experiencias en Yosemite, subir a la cima de Half Dome es una de las experiencias que más recordamos con grato orgullo. Aunque la mayoría han sido memorables, la subida a Half Dome la recordamos con gran cariño; pues este fue el primer hike de dificultad extrema que hicimos, y que nos impulsó a explorar no solo altas montañas sino el backcountry. </p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/2013-08-Half-Dome/20130804-Half-Dome-IMG_2544-Web.jpg" alt="hombre acostado mirando paisaje desde half dome"/><figcaption><em>Jens disfrutando de la vista desde la cima de Half Dome</em></figcaption></figure>



<p>Desde nuestra primera visita a Yosemite en el 2013 vivimos cautivados por su inigualable belleza, y por la gran oferta de actividades que podemos practicar ahí.  Haber escalado Half Dome nos mostró desde diferentes ángulos todo lo que podíamos hacer en Yosemite, y desde ese entonces es uno de nuestros sitios predilectos para hacer hiking, backpacking, escalada en roca, observar las estrellas, y acampar. </p>



<h2 class="has-text-align-center travernicolas-h2 wp-block-heading">¿Dónde está Half Dome?</h2>



<p>El famoso domo de granito se encuentra en el extremo oriente de Yosemite Valley en el Parque Nacional Yosemite, en California.  El parque está a 167 millas de distancia de San Francisco y a 279 milla de Los Angeles.</p>



<hr class="wp-block-separator"/>



<h2 class="has-text-align-center travernicolas-h2 wp-block-heading">Permisos Para Half Dome: La Lotería</h2>



<p>La primera vez que subimos a Half Dome (2013) lo hicimos aplicando al sistema de loterías de verano, en el que solo podíamos aplicar con dos días de anticipación. En ese entonces no conocíamos mucho sobre este sistema, y considerábamos casi imposible ganar un cupo para subir. Sin embargo, a pesar de nuestro escepticismo nos inscribimos y contamos con la fortuna de ganar!</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/2013-08-Half-Dome/20130804-Half-Dome-IMG_2484-Web.jpg" alt="vista de half dome desde sendero"/><figcaption><em>Vista de la última sección de Half Dome desde el sendero </em></figcaption></figure>



<p>Debo confesar que la noche del sorteo me fui a la cama rogando que no ganáramos la lotería.  En ese entonces no teníamos nada de experiencia caminando distancias largas. Nunca habiamos caminado 14.2 millas (22.7 km) con un desnivel acumulado de 4,800 pies (1,600 metros) en un dia, y menos a una montana de  8,842 pies (2,695 metros) de altura. En ese entonces, ni siquiera habíamos hecho Mount Tamalpais aca en la Bahía de San Francisco. </p>



<p>Para mi fortuna, a eso de las 12 de la noche del d<em>í</em>a de la lotería, Jens me despertó con una sonrisa para decirme que habíamos clasificado dentro de los 50 ganadores de ese día. Y con esa noticia se me olvidó lo que era tener sueño, de solo imaginarme subiendo los famosos cables de Half Dome.  </p>



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<h2 class="has-text-align-center travernicolas-h2 wp-block-heading">Half Dome en el Verano</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/2013-08-Half-Dome/20130804-Half-Dome-IMG_2370-Web.jpg" alt="vernal falls"/><figcaption><em>Asi encontramos Vernal falls  durante el verano, camino a Half Dome</em></figcaption></figure>



<p>Si estás considerando subir a Half dome en verano lo mejor que puedes hacer es empezar entre las 3 y 5 de la mañana. No conozco la primera persona que encuentre placentero hacer un hike de este calibre en las altas temperaturas del verano. Empezar temprano hace la subida más llevadera.</p>



<p>La primera vez que subimos pensamos que las 7 a.m. era una buena hora para empezar. Pero sólo en la segunda vez, cuando subimos de madrugada notamos la gran diferencia! </p>



<hr class="wp-block-separator"/>



<h2 class="has-text-align-center travernicolas-h2 wp-block-heading">Nuestra Experiencia </h2>



<p>Después de pasar la noche acampando en Manteca, logramos llegar a Yosemite Valley cerca de las 6:30 a.m.  para tomar el primer shuttle (7 a.m.) que recorre el valle, y que nos dejaría en el trailhead:  <a href="https://goo.gl/maps/YAmA76q2H23Z4efT7" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Mist Trail &amp; John Muir Trail Trailhead</a></p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/2013-08-Half-Dome/20130803-Half-Dome-IMG_2312-Web.jpg" alt="pareja acampando sentados alrededor del fuego"/><figcaption><em>Acampando en Manteca, CA antes del hike</em></figcaption></figure>



<p>A lo largo del sendero  encontramos varios hikers que iban  hacia la misma meta. Todos con diferentes paso. Algunos que harían el trayecto entre 10-12 horas, y aquellos  que les tomaría entre 14-16 como nosotros. Una de las maravillas del hike, dejando a un lado el espectáculo visual y la vida silvestre, es la interacción con otros hikers. Escuchar las quejas, las bromas sobre la ruta, el ánimo que se transmiten los unos a los otros es para no olvidar; al menos te hace sentir que no eres el único que está sufriendo el ascenso!</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/2013-08-Half-Dome/20130804-Half-Dome-IMG_2496-Web.jpg" alt="hombre de espalda mirando los cables de half dome"/><figcaption><em>Jens frente a los cables pensando si subir o no</em></figcaption></figure>



<p>A nosotros nos tomó casi seis horas llegar a la base de Half Dome. En la base habían personas de  todas las edades preparándose para la parte más esperada del hike: Los Cables.  Aqui, muchos evaluaban si realmente estaban listos para la parte más riesgosa. </p>



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<h2 class="has-text-align-center travernicolas-h2 wp-block-heading">Los Cables de Half Dome</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/2013-08-Half-Dome/20130804-Half-Dome-IMG_2499-Web.jpg" alt="hikers usando cables para subir a half dome"/><figcaption><em>Así estaba el tráfico para escalar la última sección  de Half Dome usando los cables </em></figcaption></figure>



<p>Parados cara a cara con aquel Domo que pareciera haber perdido su otra mitad, observamos los intimidantes cables que nos llevarían a la cima. Frente a nosotros, una fila de personas con guantes en mano listos para empezar la parte más alucinante (para muchos) y aterrorizante (para otros) de todo el trayecto. </p>



<p>Al ver los cables olvide el cansancio, el calor, y las últimas horas renegando por que el trail parecía no tener fin; y en un impulso de adrenalina iniciamos a escalar Half Dome. Para mi, completamente alucinante! Que si es Peligroso? sin duda alguna lo es. Pero me atrevo a decir que el peligro no son los cables en sí, sino las personas. Muchos se asustan en el trayecto, contagian su miedo, e interrumpen el flow de los demás. </p>



<p class="has-text-align-center"><strong>Tip: </strong>Si tienes la oportunidad de usar un arnés, sling, y carabiners y sabes como usarlos, hazlo. Esta es la opción más segura para subir.</p>



<hr class="wp-block-separator"/>



<h2 class="has-text-align-center travernicolas-h2 wp-block-heading">¿Como es la Dinámica en los Cables?</h2>



<p>La dinámica en los cables es sencilla pero de mucho cuidado. Hay que estar alerta para darle paso a quienes vienen en sentido contrario. Es necesario prestar atención a la sincronía que se debe tener cuando los escaladores que van en dirección contraria se cruzan en un punto. En este momento, mirando de arriba hacia abajo, los que suben se sujetan del cable del lado derecho y los que bajan se sujetan del cable del lado izquierdo. Eventualmente, el tráfico sigue fluyendo. El tiempo de escalada depende del tráfico. A nosotros nos tomó una hora completar la sección de los cables. </p>



<p>Aquí un video de la segunda vez que subimos Half Dome. La primera vez no pudimos filmar el ascenso. </p>



<figure class="wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="Half Dome Cables section Yosemite / Cables section / Caminata a la cima de Half Dome" width="1170" height="658" src="https://www.youtube.com/embed/skjCcce1ZiQ?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>
</div><figcaption><em>Un pequeño video nuestro de cuando hicimos la sección de los cables</em></figcaption></figure>



<hr class="wp-block-separator"/>



<h2 class="has-text-align-center travernicolas-h2 wp-block-heading"><strong>¡Llegamos a la Cima!</strong></h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/2013-08-Half-Dome/20130804-Half-Dome-IMG_2512-Web.jpg" alt="pareja en la cima de half dome"/><figcaption><em>Finalmente, después de siete horas ¡Lo logramos!</em></figcaption></figure>



<p>Una vez arriba recibimos la mejor recompensa de todas: 360 grados de vistas alucinantes. Después de 7 horas, finalmente llegamos a la cima de Half Dome. Logramos observar  aquella preciosa tierra de gigantes; aquel lugar majestuoso rodeado de inmensas montañas de granito, y corpulentos árboles que en escala se ven diminutos. </p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/2013-08-Half-Dome/20130804-Half-Dome-IMG_2481-Web.jpg" alt="hombre caminando, en el  fondo paisaje de montañas de granito de yosemite"/><figcaption><em>Volveríamos a subir para disfrutar de esta vista de Yosemite!</em></figcaption></figure>



<p>Es realmente increíble observar tanta belleza en un solo lugar. Definitivamente, un hike y una experiencia inolvidable.</p>



<hr class="wp-block-separator"/>



<h2 class="has-text-align-center travernicolas-h2 wp-block-heading">El <strong>Descenso</strong></h2>



<p>Como dice la canción: &#8220;todo tiene su final, nada dura para siempre.&#8221; Y así pues, emprendimos nuestro recorrido de 7 millas (11.2 KM) de regreso. Un descenso completamente agotador y traumatico para mi. No por los cables, sino  por el hecho de completar el recorrido de regreso con ampollas y en la oscuridad.  Lo cual nos retrasó muchísimo más.</p>



<p class="has-text-align-center"><strong>Tip:</strong> El  mejor consejo que te puedo dar es uses unos zapatos con buen soporte para los tobillos y con buena tracción. Ah,  lleva curitas, una buena linterna con pilas adicionales, snacks y agua, mucha agua o en su defecto filtro. </p>



<hr class="wp-block-separator"/>



<p>Nuestra aventura por Half Dome fue increíble. El descenso no tanto, pero nada que no se pueda evitar con un poco de conocimiento. Años después repetimos este hike, pero esta vez estábamos mucho más preparados. Sin embargo, puedo decir que en ambas ocasiones  me sentí completamente maravillada ante tanta belleza. </p>



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<p>  </p>
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		<title>Imágenes: Channel Islands National Park</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jens]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 31 Oct 2019 00:44:50 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Todas las fotografías © 2019 Jens Alejos Pocas veces uno siente que esta en un lugar realmente remoto. Siempre hay algo que te conecta de inmediato a la civilización: un…</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p>Todas las fotografías © 2019 Jens Alejos</p>



<p>Pocas veces uno siente que esta en un lugar realmente remoto. Siempre hay algo que te conecta de inmediato a la civilización: un camino, una carretera, un teléfono. Pasa en todos lados; pero no pasa en Channel Islands. Aquí uno siente realmente estar desconectado de todo. </p>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201505-Channel-Islands/20150531-Channel-Islands-IMG-6030-Web.jpg" alt=""/></figure>



<p>Llegar aquí toma tiempo navegando. Llega uno y no hay nada. No hay luz, no hay caminos, no hay señal de celular, no hay teléfono, no hay pueblo, no hay casas, no hay tiendas. Es naturaleza pura.  Islas donde los humanos no pertenecemos, no tenemos voz, ni voto. Donde la flora y fauna son los dueños y amos de todo. Islas donde el tiempo, gracias a Dios, no ha pasado. </p>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201505-Channel-Islands/20150530-Channel-Islands-IMG-5976-Web.jpg" alt=""/></figure>



<p>Aquí algunas imágenes de nuestro primer viaje a Channel Islands National Park. Hicimos un segundo viaje, del cual hablaremos en otra entrada pronto. </p>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201505-Channel-Islands/20150531-Channel-Islands-IMG-6008-Web.jpg" alt=""/></figure>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201505-Channel-Islands/20150531-Channel-Islands-IMG-6043-Web.jpg" alt=""/></figure>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201505-Channel-Islands/20150531-Channel-Islands-IMG-6079-Web.jpg" alt=""/></figure>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201505-Channel-Islands/20150531-Channel-Islands-IMG-6146-Web.jpg" alt=""/></figure>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201505-Channel-Islands/20150531-Channel-Islands-IMG-6172-Web.jpg" alt=""/></figure>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201505-Channel-Islands/20150531-Channel-Islands-IMG-6181-Web.jpg" alt=""/></figure>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201505-Channel-Islands/20150601-Channel-Islands-20150601_131311-Web.jpg" alt=""/></figure>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201505-Channel-Islands/20150601-Channel-Islands-20150601_133826-Web.jpg" alt=""/></figure>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201505-Channel-Islands/20150601-Channel-Islands-20150601_164049-Web.jpg" alt=""/></figure>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201505-Channel-Islands/20150604-Channel-Islands-GoPro-09-Web.jpg" alt=""/></figure>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201505-Channel-Islands/20150604-Channel-Islands-GoPro-10-Web.jpg" alt=""/></figure>
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		<title>Imágenes: Death Valley, otro mundo.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jens]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Oct 2019 22:10:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Destinos]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>¿Quién no ha escuchado sobre Death Valley ó el Valle de la Muerte? Hemos llegado a esta maravilla en medio del desierto californiano sin muchas expectativas y terminamos completamente asombrados.…</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p>¿Quién no ha escuchado sobre Death Valley ó el Valle de la Muerte? Hemos llegado a esta maravilla en medio del desierto californiano sin muchas expectativas y terminamos completamente asombrados. Death Valley National Park es una visita obligatoria para explorar en California. El Valle de la Muerte encanta, maravilla, e impresiona.</p>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201511-Death-Valley/20151128-Death-Valley-IMG_0024-Web.jpg" alt=""/></figure>



<p>Death Valley es otro planeta. Es como estar en Marte pero sin ser astronauta. Hemos estado en los puntos principales, pero queda pendiente el ir a hacer backpacking y pasar varias noches ahí en los puntos lejanos, donde sólo se llega caminando millas y horas. Por ahora, aquí algunas imágenes. Haremos otra entrada sobre datos, ideas, y de cómo explorar Death Valley y otros parques contiguos. </p>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201511-Death-Valley/20151128-Death-Valley-IMG_0026-Web.jpg" alt=""/></figure>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201511-Death-Valley/20151128-Death-Valley-IMG_0043-Web.jpg" alt=""/></figure>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201511-Death-Valley/20151128-Death-Valley-IMG_0062-Web.jpg" alt=""/></figure>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201511-Death-Valley/20151128-Death-Valley-IMG_0076-Web.jpg" alt=""/></figure>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201511-Death-Valley/20151128-Death-Valley-IMG_0071-Web.jpg" alt=""/></figure>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201511-Death-Valley/20151128-Death-Valley-IMG_0088-Web.jpg" alt=""/></figure>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201511-Death-Valley/20151128-Death-Valley-IMG_0114-Web.jpg" alt=""/></figure>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201511-Death-Valley/20151128-Death-Valley-IMG_0156-Web.jpg" alt=""/></figure>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201511-Death-Valley/20151128-Death-Valley-IMG_0139-Web.jpg" alt=""/></figure>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201511-Death-Valley/20151128-Death-Valley-IMG_0180-Web.jpg" alt=""/></figure>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201511-Death-Valley/20151129-Death-Valley-IMG_0189-Web.jpg" alt=""/></figure>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201511-Death-Valley/20151128-Death-Valley-IMG_0182-Web.jpg" alt=""/></figure>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201511-Death-Valley/20151129-Death-Valley-IMG_0240-Web.jpg" alt=""/></figure>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201511-Death-Valley/20151129-Death-Valley-IMG_0250-Web.jpg" alt=""/></figure>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201511-Death-Valley/20151129-Death-Valley-IMG_0264-Web.jpg" alt=""/></figure>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201511-Death-Valley/20151129-Death-Valley-IMG_0300-Web.jpg" alt=""/></figure>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201511-Death-Valley/20151129-Death-Valley-IMG_0372-Web.jpg" alt=""/></figure>
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		<title>Imágenes: Rock Climbing en Joshua Tree</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jens]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Oct 2019 21:01:52 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Visitar Joshua Tree National Park y rodearse de todas las formaciones rocosas en pleno desierto es impresionante. Sin embargo, escalar y/o estar encima de las rocas es algo increíble. Quizá…</p>
<p>The post <a href="https://travernicolas.com/imagenes-rock-climbing-en-joshua-tree/">Imágenes: Rock Climbing en Joshua Tree</a> appeared first on <a href="https://travernicolas.com">Travernicolas</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Visitar Joshua Tree National Park y rodearse de todas las formaciones rocosas en pleno desierto es impresionante. Sin embargo, escalar y/o estar encima de las rocas es algo increíble. Quizá no es para todos, pero para nosotros, es algo especial. Aquí, unas imágenes de nuestro primer climbing (escalada) en Joshua Tree. </p>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201611-Joshua-Tree/20161125-Joshua-Tree-749A2003-Web.jpg" alt=""/></figure>



<p>Esta primera vez, contratamos un guía, lo cual recomendamos para todos los que hagan climbing por primera vez. Luego de aprender y entrenar, hemos regresado a Joshua Tree otras veces y no necesitamos de guía para poder estar subiendo y bajando las rocas. Haremos otras entradas sobre cómo empezamos a hacer climbing.  </p>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201611-Joshua-Tree/20161125-Joshua-Tree-749A2005-Web.jpg" alt=""/></figure>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201611-Joshua-Tree/20161125-Joshua-Tree-749A2014-Web.jpg" alt=""/></figure>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201611-Joshua-Tree/20161125-Joshua-Tree-749A2007-Web.jpg" alt=""/></figure>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201611-Joshua-Tree/20161125-Joshua-Tree-749A2018-Web.jpg" alt=""/></figure>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201611-Joshua-Tree/20161125-Joshua-Tree-749A2031-Web.jpg" alt=""/></figure>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201611-Joshua-Tree/20161125-Joshua-Tree-749A2047-Web.jpg" alt=""/></figure>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201611-Joshua-Tree/20161125-Joshua-Tree-749A2042-Web.jpg" alt=""/></figure>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201611-Joshua-Tree/20161125-Joshua-Tree-749A2055-Web.jpg" alt=""/></figure>



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		<title>Mount Shasta: Guía Para Escalar la ruta Avalanche Gulch</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Lucía Q]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Oct 2019 20:12:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Actividades]]></category>
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		<category><![CDATA[Aventuras]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Mount Shasta, aka Monte Shasta o Shasta, cuenta con varias rutas que te llevan a su cima. En esta publicación te contamos sobre la vía Avalanche Gulch, la segunda ruta…</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p>Mount Shasta, aka Monte Shasta o Shasta, cuenta con varias rutas que te llevan a su cima. En esta publicación te contamos sobre la vía Avalanche Gulch, la segunda ruta técnica más fácil para llegar a la cima de Mount Shasta; la cual recorrimos finalizando primavera y nos dejó la mejor de las experiencias como principiantes de montañismo.</p>



<p>Probablemente si has llegado aquí, puede que tengas curiosidad sobre que implica subir a la cima de uno de los picos más famosos&nbsp;de los California Fourteeners; o es probable es que hayas tomado la decisión de escalar a la cima del Monte Shasta. Cualquiera que sea la razón, esta guía te ayudará a tener una idea sobre lo que necesitas saber antes de embarcarte en esta maravillosa y a la vez extenuante aventura.</p>





<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201606-Shasta/2016-06-Shasta-Climb-10.jpg" alt="grupo de escaladores caminando sobre red banks en la ruta avalanche gluch"/><figcaption><em>Hacer la ruta Avalanche Gulch requiere de fuerza física y mental</em></figcaption></figure>



<hr class="wp-block-separator"/>



<h2 class="has-text-align-center travernicolas-h2 wp-block-heading"><strong>Datos Prácticos Sobre Mount Shasta</strong></h2>



<figure class="wp-block-table aligncenter travernicolas-table is-style-stripes"><div class="pcrstb-wrap"><table><tbody><tr><td>Elevación del Monte Shasta </td><td>14,179 pies (4,321 m)</td></tr><tr><td> Ruta   </td><td>Avalanche Gulch </td></tr><tr><td> Tipo de sendero  </td><td>Ida y vuelta </td></tr><tr><td> Inicio del sendero </td><td>Bunny Flat Trailhead </td></tr><tr><td>Distancia </td><td>11 millas (17.7 km) </td></tr><tr><td> Ganancia de elevación total </td><td>7,300 pies (2,225 m)</td></tr><tr><td> Elevación del sendero </td><td>6,950 pies (2,118 m) </td></tr><tr><td> Dificultad</td><td>Extenuante </td></tr><tr><td> Permiso requerido</td><td> Si </td></tr><tr><td> Tiempo requerido      </td><td> de 1 a 3 días<br><em>Nota: El tiempo requerido depende del estado físico y habilidades de montañismo. </em> </td></tr></tbody></table></div></figure>



<hr class="wp-block-separator"/>



<h2 class="has-text-align-center travernicolas-h2 wp-block-heading"><strong>Permisos Para Escalar Mount Shasta</strong></h2>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201606-Shasta/2016-06-Shasta-Climb-13.jpg" alt="Vista de mt shasta con ruta avalanche gulch a lo lejos"/><figcaption>Vista de Mt. Shasta donde se aprecia la ruta avalanche Gulch a lo lejos</figcaption></figure>



<p>Antes de escalar Mt. shasta deberás obtener dos permisos para subir. El primero se llama Summit pass ($25USD), que es el que te permite subir a la cumbre del monte. El segundo se llama Wilderness permit, que te permite estar en la montaña.</p>



<p>Hay varias maneras de obtener ambos permisos. Puedes obtener los permisos en las estaciones de guardabosques: <a href="https://www.fs.usda.gov/detail/stnf/about-forest/offices" target="_blank" rel="noreferrer noopener" aria-label=" (opens in a new tab)">Mt. Shasta Ranger Station</a> ó <a href="https://www.fs.usda.gov/detail/stnf/about-forest/offices" target="_blank" rel="noreferrer noopener" aria-label=" (opens in a new tab)">McCloud Ranger Station</a> durante los horarios de oficina; en la estación de permisos localizada afuera de Mt. Shasta Ranger Station las 24 hrs del día; también puedes auto emitir ambos permisos en el inicio del sendero.</p>



<hr class="wp-block-separator"/>



<h2 class="has-text-align-center travernicolas-h2 wp-block-heading"><strong>Itinerario de 2 Días: Ruta Avalanche Gulch</strong></h2>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201606-Shasta/2016-06-Shasta-Climb-2.jpg" alt="dos escaladores caminando con vista de mount shasta "/><figcaption><em>Rumbo a la cima de Mt. Shasta empezándo en Bunny Flat Trailhead</em></figcaption></figure>



<ul class="wp-block-list"><li>Día uno: Inicia en Bunny Flat Trailhead. Descansa unos minutos en Horse Camp (7,950 pies). Asciende hacia el lago Helen Lake. Al llegar a Helen lake (10,400 pies) establece el campamento base.</li></ul>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201606-Shasta/2016-06-Shasta-Climb-5.jpg" alt="mujer llegando al campamento sobre la via avalanche gulch "/><figcaption><em>Campamento base en Helen Lake a 10,400 pies de altura</em></figcaption></figure>



<ul class="wp-block-list"><li>Día dos &#8211; Despierta a medianoche. Comienza el ascenso hacia la cima de Mount Shasta vía Avalanche Gulch Trail. Desciende de regreso al campamento base y empaca. Desciende a Bunny Flat Trailhead.</li></ul>



<hr class="wp-block-separator"/>



<h2 class="has-text-align-center travernicolas-h2 wp-block-heading"><strong>Mejor Epoca Para Escalar Mount Shasta</strong></h2>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201606-Shasta/2016-06-Shasta-Climb-15.jpg" alt="escaladores llegando a la cima de mount shasta"/><figcaption><em>La condición ideal de la nieve, para el ascenso, es durante la noche y madrugada cuando la nieve aun esta dura</em></figcaption></figure>



<p>Ciertamente el mejor momento para escalar Mount Shasta via Avalanche Gulch es entre mediados de mayo y mediados de julio. Durante esta época las condiciones climáticas son más optimas, debido a la cobertura de nieve que hay durante estos meses.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Tips</h4>



<ul class="wp-block-list"><li>Tarde en el verano la nieve se derrite y hay mayor probabilidad de que caigan rocas. </li><li>Siempre debes verificar las condiciones climáticas días antes del ascenso. Algunos recursos donde puedes encontrar información relevante sobre las condiciones climáticas y riesgos de avalancha son:<br>1. <a rel="noreferrer noopener" aria-label=" (opens in a new tab)" href="https://www.shastaavalanche.org/" target="_blank">Mount Shasta avalanche center</a><br>2. <a rel="noreferrer noopener" aria-label=" (opens in a new tab)" href="https://www.mountain-forecast.com/peaks/Mount-Shasta/forecasts/4317" target="_blank">Mountain Forecast</a></li></ul>



<hr class="wp-block-separator"/>



<h2 class="has-text-align-center travernicolas-h2 wp-block-heading"><strong>Sobre Los Desechos Humanos</strong></h2>



<p>Todos los escaladores deben empacar su basura y desechos humanos. Las bolsas para empacar los desechos son gratis y están disponibles al inicio de los senderos y en la estaciones de guardabosques previamente mencionadas.</p>



<hr class="wp-block-separator"/>



<h2 class="has-text-align-center travernicolas-h2 wp-block-heading"><strong>Equipo Básico y Artículos Esenciales</strong></h2>



<p>Para tener un ascenso seguro es necesario llevar crampones, hacha de hielo, y un casco de escalada para todas las rutas, y saber cómo usar el equipo. Otros artículos que necesitarás son:</p>



<ul class="wp-block-list"><li>Mochila de backpacking </li><li>Almohadilla para dormir con aislamiento</li><li>Saco de dormir clasificado para temperaturas de 0-15° F </li><li>Carpa o bivvy. Dependiendo de las condiciones climáticas, la carpa debe ser de tres o cuatro estaciones</li><li>Linterna frontal y baterías extras</li><li>Protector solar y bálsamo labial</li><li>Gafas para alta montaña o Gafas de sol con protección lateral</li></ul>



<hr class="wp-block-separator"/>



<h2 class="has-text-align-center travernicolas-h2 wp-block-heading"><strong>Tips de Seguridad</strong></h2>



<ul class="wp-block-list"><li>Si dentro de tus planes está hacer tu descenso usando la técnica de glissading, es necesario que sepas cómo usar tus herramientas y cómo auto detenerte. Asegúrate de que la nieve esté lo suficientemente suave, y siempre remueve tus crampones. Desciende temprano para evitar la caída de rocas.</li><li>No subas a la cima si el clima deteriorado. Evita las pendientes superiores y las crestas durante cualquier signo de tormenta. Presta atención a los signos de hipotermia y de mal de altura, y si es necesario desciende.</li></ul>



<hr class="wp-block-separator"/>



<p class="has-text-align-center"> <strong>¡Visita nuestra publicación <a href="https://travernicolas.com/rumbo-a-la-cumbre-de-mount-shasta/"> Rumbo a la Cumbre de Mount Shasta</a> para familiarizarte con el lado humano de quienes hemos tenido el privilegio de subir a una de las montañas sagradas más conocidas del mundo!</strong></p>
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		<title>Rumbo a la cumbre de Mount Shasta</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Lucía Q]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Oct 2019 07:19:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Actividades]]></category>
		<category><![CDATA[Aventuras]]></category>
		<category><![CDATA[Relatos]]></category>
		<category><![CDATA[california]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ni la altura, ni los fuertes vientos en la cima del Monte Shasta, ni siquiera deslizarnos 1000 pies cuesta abajo nos aterrorizó tanto como tratar de armar nuestra carpa a…</p>
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<p class="has-text-align-center"><em>Ni la altura, ni los fuertes vientos en la cima del Monte Shasta, ni siquiera deslizarnos 1000 pies cuesta abajo nos aterrorizó tanto como tratar de armar nuestra carpa a 10,400 pies de altura, y darnos cuenta que habiamos olvidado las varillas de la carpa. </em></p>



<p>Aqui te relatamos nuestra experiencia escalando la cumbre de Mount Shasta. Desde nuestra noche dentro de una carpa sin estructura, hasta las dificultades de aceptar que los llamados de la naturaleza suelen ser inoportunamente necesarios. </p>



<hr class="wp-block-separator"/>



<h2 class="has-text-align-center travernicolas-h2 wp-block-heading">Mount Shasta: Inicio de la travesía</h2>



<p>Nuestra travesía hacia Mount Shasta fue de dos días y usamos la ruta Avalanche Gulch. Esta ruta es conocida como la segunda ruta técnica más fácil para llegar a la cima del monte Shasta (ubicado a 14,179 pies de altura en California). Nuestra aventura empezó en el inicio del sendero Bunny Flat. Ahí, nos registramos oficialmente para transitar a lo largo del volcán.  </p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201606-Shasta/2016-06-Shasta-Climb-2.jpg" alt="grupo de escaladores caminando por un sendero con pinos a cada lado"/><figcaption><em>Inicio del sendero en Bunny Flat Trailhead</em></figcaption></figure></div>



<p>Un poco antesAntes de registrarnos en el trailhead, recogimos en una tienda local de la ciudad Mt. Shasta el equipo que habíamos reservado días antes de nuestra travesía. En la ciudad hay varias tiendas que ofrecen el servicio de renta de equipo requerido para el ascenso que incluye botas de alpinismo, crampones, hacha de hielo, y casco para escalada. En las tiendas también te entregan tu Wag bag (para empacar los desechos humanos.)  Mientras estábamos en la tienda nos dimos cuenta de que ellos también vendían el permiso obligatorio de $25USD para el ascenso.  </p>



<hr class="wp-block-separator"/>



<h2 class="has-text-align-center travernicolas-h2 wp-block-heading"><strong>Rumbo a Helen Lake</strong></h2>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201606-Shasta/2016-06-Shasta-Climb-9.jpg" alt="grupo de escaladores caminando por avalanche gulch"/><figcaption> <em>Escalando a través de la ruta Avalanche Gulch</em> </figcaption></figure>



<p> Una vez que teníamos todo en mano, manejamos hacia el trailhead que está ubicado a 6,950 pies, sobre Mount Shasta, e iniciamos nuestra travesía alrededor de las 10 a.m. El objetivo del primer día sería llegar hasta Helen Lake, nuestro campamento base, ubicado a 10,400 pies de altura. </p>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201606-Shasta/2016-06-Shasta-Climb-4.jpg" alt="hombre descansando y  mirando la inclinacion de la montaña"/><figcaption><em>llegando a Helen lake la inclinación se vuelve mas desafiante</em> </figcaption></figure>



<p>El primer día, no fue muy difícil. Nuestra primera parada fue en Horse camp, ubicado a aproximadamente 2 millas del inicio del sendero. Esta primera sección fue bastante fácil de navegar, al igual que el inicio de la ruta hacia Helen Lake. A pesar de que no había un sendero establecido, ya que el terreno estaba cubierto de nieve, a simple vista, el canal natural de avalancha rigió nuestro camino a seguir durante las siguientes 1.5 millas hasta el campamento. Por su inclinación, la última sección antes de llegar a Helen Lake fue definitivamente la parte más difícil de la jornada. <br> </p>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201606-Shasta/2016-06-Shasta-Climb-5.jpg" alt="mujer llegando al campamento base"/><figcaption><em>Es recomendable pasar una noche en el campamento base para aclimatarse y prevenir el mal de altura</em></figcaption></figure>



<hr class="wp-block-separator"/>



<h2 class="has-text-align-center travernicolas-h2 wp-block-heading"><strong>Cuando Los Errores Dan Cabida a la Creatividad </strong></h2>



<p> Dichosos de haber llegado y a la vez ansiosos de tomar un merecido descanso, empezamos con la tarea de armar nuestra tienda de campaña. En el proceso nos dimos cuenta de que al redistribuir el peso de nuestros backpacks, antes de salir, ninguno se aseguró de tener las varillas de la tienda.  </p>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201606-Shasta/2016-06-Shasta-Climb-6.jpg" alt="escaladores sentados en un tarp comiendo alrededor de una carpa sin estructura"/><figcaption><em>En la imágen: nuestra carpa verde sosteninda por los backpacks y Selfie stick</em></figcaption></figure>



<p> En el momento nos aterrorizamos. Teníamos una carpa completamente asegurada con cuerdas, y rocas enterradas en la nieve, pero sin una estructura para levantarla. ¿Como rayos íbamos a dormir? En un momento de lucidez creativa llamado supervivencia, pusimos dentro de la carpa nuestros dos backpacks y los ubicamos en cada extremo; luego extendimos en el medio un selfie-stick que nos ayudó a levantar el techo. Hasta ese momento siempre vi a Jens cargando entre sus cosas un selfie-stick que raramente usaba, y nunca disfruté tanto de su funcionalidad como ese día.  </p>



<h2 class="has-text-align-center travernicolas-h2 wp-block-heading"><strong>Atendiendo el llamado de la naturaleza</strong></h2>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201606-Shasta/2016-06-Shasta-Climb-3.jpg" alt="mujer cargando un backpack subiendo en montaña de nieve"/><figcaption><em>El mejor lugar para transportar tu Wag bag es en la parte superior de tu backpack. No corras el riesgo de llevarla en la base!</em></figcaption></figure>



<p>Después de una corta noche (que en realidad se nos hizo eterna tratando de controlar que no se nos callera el techo,) iniciamos nuestra segunda jornada a las 2:00 a.m. Tomamos una bebida caliente y desayunamos algo light. Luego nos turnamos la ida a la zona del baño. Que consistía en un lugar alejado y medio oculto del campamento, señalizado con una banderilla naranja; Como esta oscuro nadie te puede ver. En medio de la oscuridad piensas: “es ahora&#8211;cuando esta oscuro&#8211; o nunca.” Y sin mucha opción, después de haberte congelado la colita mientras mirabas las estrellas, empacas tus desechos en la famosa Wag bag.</p>



<hr class="wp-block-separator"/>



<h2 class="has-text-align-center travernicolas-h2 wp-block-heading"> <strong>El ascenso</strong></h2>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201606-Shasta/2016-06-Shasta-Climb-15.jpg" alt="grupo de escaladores alcanzando la cima"/><figcaption><em>Batalla física y mental para llegar a la cima de Mt Shasta</em></figcaption></figure>



<p> Organizar el equipo y prepararnos para el ascenso nos tomó una eternidad. Finalmente comenzamos nuestro ascenso a las 4:00 a.m. cuando aun la nieve estaba firme. El amanecer nos agarró camino hacia el primer punto de referencia conocido como The Heart, una formación rocosa. Una vez llegamos a este punto tomamos un descanso. Muchas personas desertaron en este punto. A pesar de la dificultad, nuestro grupo se mantuvo firme.<br></p>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201606-Shasta/2016-06-Shasta-Climb-10.jpg" alt="grupo escaladores caminando sobre  red banks "/><figcaption><em>Caminando sobre  la formación rocosa Red Banks Rumbo a Misery Hill </em></figcaption></figure>



<p>La segunda etapa del ascenso consistió en escalar entre las formaciones rocosas Red Banks y Thumb Rock, ubicados arriba hacia la derecha de The hearth. Alrededor de las 7:30 am coronamos Red Banks (12,800 ft) y continuamos caminando por un terreno relativamente plano. A lo lejos se veía una colinita de nieve. ¿Podría haber algo más extenuante que subir hasta Red Banks? Claro que sí, ascender 1,000 pies más a la cima de Misery Hill después de haber subido a Red Banks. <br></p>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201606-Shasta/2016-06-Shasta-Climb-11.jpg" alt="grupo de chicos alcanzando la cima de Mount Shasta"/><figcaption><em>último tramo para llegar a la cima de Mt Shasta</em></figcaption></figure>



<p> Dos horas y media después, desde la cima de Misery Hill podíamos ver por primera vez la cumbre de Mount Shasta. A esta altura, el viento soplaba fuertemente. Entre más nos acercábamos a la cima, el viento y la nieve nos golpeaban más fuerte. Para llegar a la cima caminamos primero por una planicie cubierta de nieve. A lo lejos, las personas se veían como puntitos en medio de tanta inmensidad. Una hora después, finalmente llegamos a la cumbre de Mt Shasta. Una curiosa pirámide de rocas y hielo golpeada incesantemente por fuertes vientos, y con una vista espectacular vista de 360 grados que dejaremos sin imagen para no arrunarle  la experiencia  a nadie  .  </p>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201606-Shasta/2016-06-Shasta-Climb-17.jpg" alt="mujer sonriendo con los brazos en el aire en la cima de mount shasta"/><figcaption><em>Siete horas después&#8230; En la Cima</em> </figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201606-Shasta/2016-06-Shasta-Climb-16.jpg" alt="hombre levantando la mano en la cima de mount shasta"/><figcaption><em>Lo logramos!</em></figcaption></figure>



<p> Haber llegado hasta la cima representó mucho para nosotros. Esta era nuestra primera experiencia haciendo montañismo, y a pesar de saber la teoría sobre lo que nos íbamos a enfrentar, solo hasta vivirlo supimos lo que significa experimentar una constante batalla física y mental en una de las montañas más mágicas del mundo.     </p>



<hr class="wp-block-separator"/>



<h2 class="has-text-align-center travernicolas-h2 wp-block-heading"><strong>Descenso: Diversión Pura</strong></h2>



<p>Para hacer nuestra experiencia aún más memorable, el camino cuesta abajo fue deslizándonos sobre toboganes en medio de la nieve. Para este momento la nieve ya estaba lo suficientemente suave y muchos escaladores (los rápidos) ya habían bajado, dejando rastros en la nieve para que el resto de los escaladores se deslizaran por ahí. De esto no tenemos fotos, pero nos basta con el recuerdo de habernos deslizado por pendientes de hasta 1000 pies.</p>



<p>La llegada al Trail head y lo que vino después de nuestro ascenso es otra historia que contaremos en otra oportunidad. Por lo pronto aquí te dejamos nuestra<em> <a href="https://travernicolas.com/mount-shasta-guia-para-escalar-la-ruta-avalanche-gulch/">Guia para Escalar Mt Shasta vía Avalanche Gulch</a></em>   donde encontrarás información esencial sobre lo que necesitas saber sobre la ruta. También puedes acceder al mapa satelital <a href="https://earth.google.com/web/@41.40987265,-122.1948817,4310.10020671a,3929.57883675d,35y,0h,45t,0r/data=ChIaEAoIL20vMGszcjEYAiABKAIoAg"><em>aqui</em></a>. </p>



<hr class="wp-block-separator"/>



<h2 class="has-text-align-center travernicolas-h2 wp-block-heading">Más imágenes</h2>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201606-Shasta/2016-06-Shasta-Climb-13.jpg" alt="vista de Mt shasta desde la ciudad "/><figcaption>Vista de Mount Shasta desde la carretera</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201606-Shasta/2016-06-Shasta-Climb-7.jpg" alt="Atardecer en la cima de helen lake"/><figcaption><em>Atardecer desde Helen Lake</em></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201606-Shasta/2016-06-Shasta-Climb-8.jpg" alt="vista del atardecer con montañas al fondo "/><figcaption><em>Ver el  atardecer desde el campamento, con las cordilleras  al fondo no tiene precio</em></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201606-Shasta/2016-06-Shasta-Climb-12.jpg" alt="hombre caminando sobre misery hill con montañas alrededor"/><figcaption>Subiendo Misery Hill</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://media.travernicolas.com/201606-Shasta/2016-06-Shasta-Climb-14.jpg" alt="hombre caminando sobre nieve suave"/></figure>



<p></p>
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